Эксперты рассказали о главных угрозах режима самоизоляции

женщина во время самоизоляции фото

Ученые утверждают, что основное требование эпидемиологов, самоизоляция в период пандемии, несет определенные угрозы для человеческого организма.

В числе первых проблем, с которыми сталкивается человек на самоизоляции, ученые называют низкую физическую активность. Даже всего за одну неделю в таких условиях существенно снижается физическая активность, что отражается на мышечной массе, пишет belnovosti.by.

Сама по себе низкая физическая активность не представляет для организма ничего хорошего. Помимо лишения прогулок и тренировок на свежем воздухе, сердце человека, оказавшегося взаперти, бьется не так интенсивно и начинает слабеть.

Не добавляет здоровья и то, что на самоизоляции некоторые остаются один на один с холодильником. В итоге может произойти нарушение графика приема пищи, человек начинает больше есть, что увеличивает жировую массу.

При этом все больше времени уделяется компьютеру, и не только ради работы, но также для отдыха и развлечений.

По словам специалистов, при этом большинство не следят за правильной осанкой, что непременно отразится негативными последствиями в будущем.

Ранее мы писали о том, что президент Бразилии назвал самоизоляцию во время пандемии «проявлением слабости». 

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments