Эксперты назвали продукты, которые нарушают нормальный сон

Всем известно, что тяжелая пища перед сном мешает полноценному отдыху. Но выяснилось, что аналогичный эффект присутствует и у некоторых правильных блюд.

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments