Медики назвали продукты, вызывающие гастрит

обед тарелки еды фото

Во время хронических гастритов важно обратить особое внимание на рекомендации диетологов. Специалисты назвали продукты, которые могут спровоцировать усугубление проблемы.

Отрывает список хлеб, поскольку его приём может вызвать обострение гастрита. Допускается употребление черствого либо превращенного в сухари продукта. Об этом пишет Голос.

Насыщенные бульоны и супы на мясе, жирах либо грибах категорически противопоказаны. При этом рекомендуется употреблять лёгкие отвары без включения в состав белокочанной капусты. Блюда из мяса, включая колбасы и консервы могут спровоцировать усиление гастрита.

Заменить многие продукты можно постной говядиной, котлеты на пару, вареная курица. Яйца вкрутую относятся к списку не рекомендуемых продуктов. Диетолог Оксана Скиталинская сообщила о допустимости парового омлета либо вареных «в мешочек».

Продукт содержит большое количество витаминов и аминокислот. Завершают список запрещенных продуктов жирная рыба, молочные продукты, кислые ягоды и фрукты, жирные блюда, а также кислые овощи.

Специалисты подчеркивают, что алкоголь и курение могут стать опасными факторами обострения гастрита.

Напомним, ученые считают, что низкокалорийная диета с особым рационом «подходит большинству людей с ожирением, желающим похудеть», но предостерегают, что возможны противопоказания — наличие каких-то заболеваний или прием определенных лекарств.

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments