Медики рассказали, какой возраст опасен для мужчин и женщин

Группа ученых из Финляндии и США провели совместный эксперимент и выяснили, достижение какого возраста таит наибольшую опасность для каждого из полов.

Для этого эксперты проанализировали многочисленные истории болезней и сопоставили их со статистикой смертности от наиболее серьезных заболеваний, к которым относятся и сердечно-сосудистые. Об этом пишут Новости Ю.

В результате ученые пришли к выводу, что для мужского здоровья наиболее опасно достижение 40-летнего возраста. Отметившим 40-летний юбилей медики советуют отказаться от вредных привычек, пересмотреть рацион питания и заняться физическими упражнениями.

Что касается женщин, то «опасный» возраст у них наступает гораздо раньше – после 30 лет. Именно в это время в женском организме начинают происходить первые изменения.

Врачи рекомендуют женщинам избегать стрессовых ситуаций и внимательнее прислушиваться к изменениям, происходящим в их организме.

Ранее мы сообщали о том, что ведущие здоровый образ жизни мужчины и женщины могут дожить до 80 и перешагнуть этот возрастной рубеж без особо тяжелых болезней. А вот те, кто не отказывается от вредных привычек, должны готовиться к тому, что они проживут на 10 лет меньше.

ТЭГИ: