Ученые назвали самый лучший возраст для похудения

В Соединенных Штатах Америки ученые сделали прорыв в сфере диетологии. Так, специалисты смогли определить «самый лучший возраст» для похудения.

До этого, многие думали, что проблема лишнего веса никак на связана с возрастом, тем не мене уже есть научно подтвержденные доказательства. Об этом пишет znaj.

Об этом стало известно благодаря сообщению издания JAMA Network Open.

Журналисты со ссылкой на слова ученых пишут: «Люди, чей индекс массы тела снизился с отметки «ожирение» ниже отметки «серьезный избыточный вес» в период от 25 до 40 лет, имели сниженный на 54% риск смерти, в то же время потеря веса после 40 лет не слишком влияет на это».

Также ученые заявили, что «самые низкие показатели смертности наблюдались среди людей, чей индекс был «нормальным»: показатель 18,5-24,9″.

Подчеркивается, что об этом стало известно после анализа данных более чем 24 тысяч участников американского Национального исследования здоровья и питания, которое проходило в период с 1998 по 2015 годы.

Напомним, диетологи назвали рецепт самого полезного салата при похудении.

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments