Ученые развенчали один из главных мифов об ожирении

Выяснилось, что набор веса обусловлен больше повседневным образом жизни, а не генетикой.

Эксперты из Мичиганского университета и Массачусетского исследовательского центра опровергли главный миф об ожирении.Об этом пишет ГолосUA.

Исследователи проанализировали данные 2500 американцев, которые участвовали в 25-летнем исследовании о сердечно-сосудистых заболеваниях.

С помощью сложных математических расчетов они изучили оценку риска развития ожирения на основе ДНК добровольцев. Параллельно отслеживались колебания ИМТ. Автор работы Венкатеш Мурти рассказал, что индекс массы тела молодых людей позволяет практически безошибочно предсказать их вес через 25 лет.

При анализе нужно учитывать генетику, пол, социальные факторы и экологию. ДНК помогает определить риск на 13,6%, а остальные показатели – на 80%. Данное открытие показывает, что для оптимизации здоровья и похудения нужно заниматься спортом и правильно питаться.

Напомним, ученые считают, что низкокалорийная диета с особым рационом «подходит большинству людей с ожирением, желающим похудеть», но предостерегают, что возможны противопоказания — наличие каких-то заболеваний или прием определенных лекарств.

ТЭГИ: