Врач рассказала, какая диета поможет восстановить печень после спиртного

Научные сотрудники рассказали, как можно восстановить печень после спиртного.

Как утверждают медики, в некоторых случаях печень может восстановить специально подобранная диета, передает Happy news.

В первую очередь, из меню необходимо исключить сахар, жирное, мучное, жареное и соленое — все это будет только усугублять болезнь данного органа.

Поэтому от этих продуктов необходимо хотя бы ненадолго, но отказаться.

Кроме того, нужно основательно взяться за свое здоровье: заниматься спортом и, конечно же, бросить пить и курить.

В ежедневное меню лучше всего добавить овощные супы, диетическое мясо птицы, не кислые овощи или фрукты.

Кроме того, специалисты отметили, что печень в некоторых случаях может самостоятельно восстановиться без лекарств, но, как правило, этот орган теряет способность к регенерации.

Напомним, ранее мы писали, что группа ученых из Амстердамского свободного университета во главе с Майком Бартельсом и Бартом Базельмансом обнаружила в ДНК последовательности, которые связаны с восприятием счастья и осмысленности существования. Для этого специалистам понадобилось исследовать геном более 220 тысяч людей.

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments