Диетологи рассказали, как рисовая диета влияет на организм

Диетологи временами вспоминают о чудодейственном эффекте риса.

Диетологи рекомендуют попробовать рисовую диету, которая поможет сбросить лишний вес, нормализовать обмен веществ, восстановить пищеварительную систему и даже вывести токсины из организма, пишет newsyou.info.

Эксперты рекомендуют «посидеть» на рисовой диете несколько недель после длинных застолий. Именно на праздниках люди набирают максимальное количество токсинов и других вредных веществ, которые потом выводятся очень длительное время. Всего две недели питания рисом и последствия длительных застолий будут нейтрализованы.

Однако медики предупреждают, что рисовую диету, как и другие пищевые ограничения, можно применять только людям, которые не имеют проблем с пищеварением.

Одним только рисом часто питаются модели, которые знают, что на 100 грамм этой крупы содержится всего 110 калорий.

Ранее мы писали, что названы 3 вещи, от которых нужно отказаться, чтобы похудеть.

ТЭГИ: