Медики рассказали, чем опасно питание с низким содержанием соли

От соли есть не только вред. но и польза.

Многие знают, что соленая еда очень опасна для организма. Некоторые люди настолько бояться получить какие-то осложнения со здоровьем, что начинают употреблять недосоленную еду или вообще отказываются от соли, сообщает toneto.net.

Немецкие ученые назвали 5 последний рациона питания с низким содержанием соли:

Заболевания сердца. Как известно, злоупотребление очень соленными продуктами может вызвать повышение артериального давления. Однако несоленая еда повышает уровень холестерина практически на 4,6%. Именно он вызывает болезни сердца.

Потеря контроля на мышцами. Этот процесс может сопровождаться отеками, болью, слабость мышц.

Гипонатриемия. Как утверждают медики, соль критически важна для нашего организма. Натрий, который в ней содержится, поддерживает электролитный баланс. Это приведет к тому, что возникнет гипонатриемия. Для этого расстройства характерна тошнота, усталость, потеря аппетита, рвота и даже судорожные приступы.

Сбои в неровной системе. Удивительно, но низкое содержание соли не дает нервной системе работать нормально. По словам врачей, у человека могут наблюдаться судорожные припадки, дезориентация и даже кома из-за дефицита соли.

Отек мозга. Это самый опасное последствие, которое связано с низким употреблением соли. Это может случиться, если в мозге присутствуют разорванные сосуды. При таком состоянии, как говорят медики, человеку необходима срочная госпитализация, иначе есть возможна преждевременная смерть.

Ранее мы сообщали о том, что вертеть головой на 360° крайне опасно из-за нашей физиологии. Во время этого процесса серьезно пережимаются два крупных сосуда, что при регулярном повторении может нарушить кровоснабжение головного мозга.

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments