Мужчина сбросил 25 килограммов после разрыва с девушкой и раскрыл секрет

Он понял, что все возможно, если не сдаваться и продолжать работать над тем, чтобы приблизиться к мечте.

Житель индийского города Хайдарабад, штат Телангана, радикально изменил свой образ жизни и сбросил 25 килограммов после разрыва с девушкой, пишут vesti-nedeli.com.

20-летний бизнесмен Принц Ариб (Prince Areeb) понял, что его отношения с девушкой ведут в никуда и использовал это как мотивацию, чтобы похудеть. На пике он весил 112 килограммов. Его беспокоили появившиеся из-за лишнего веса проблемы со здоровьем и невозможность выбирать одежду, которая ему нравится.

Полгода Принц строго придерживался графика тренировок. Он изменил диету, отказавшись от вредной пищи. В результате ему удалось сбросить 25 килограммов. Его тренер помог ему не отказываться от своих намерений и следовать выбранной цели.

Он питается овощами и фруктами, овсяными хлопьями, отварной курицей, рисом с карри и яичными белками. Кроме того, Ариб пьет много воды. Мужчина отказался от вредной пищи, но иногда позволяет себе бириани — индийское блюдо из риса, пиццу и мороженое.

Ранее мы сообщали о том, что диетологи поделились рецептами напитков, ускоряющих похудение.

ТЭГИ: