Ученые рассказали, чем опасно плохое настроение

Негативные эмоции могут привести к возникновению многих проблем со здоровьем

Ученые заявили, что негативные эмоции — беспокойство, гнев и депрессия, увеличивают уровни маркеров воспаления в крови, что, в свою очередь, приводит к различным физическим недугам. Об этом информирует Zdorovia.

По словам экспертов, воспаления могут связаны с целым рядом проблем со здоровьем, включая астму, артрит, болезни сердца и даже рак. Однако, роль воспаления в психическом здоровье на сегодняшний день остается неясной.

В испытаниях приняли участие 220 взрослых людей. Пять раз в день в течение двух недель они заполняли анкету, в которой оценивалось их психическое здоровье. Добровольцы рассказывали, в какой степени они чувствовали положительные эмоции — счастье, удовольствие, радость и наслаждение, а также негативные эмоции — беспокойство, гнев, депрессию и разочарование.

В конце эксперимента были взяты образцы крови для оценки маркеров воспаления, включая С-реактивный белок и семь воспалительных иммунных клеток. После учета возраста, пола, ИМТ и состояния здоровья эксперты не обнаружили никакой связи между настроением человека и уровнем заполнения в целом. Но на последней неделе была найдена связь, которую специалисты объяснили тем, что участники должны были сдать образцы крови.

«Мы надеемся, что эта работа побудит ученых включить оценку психического состояния в исследовании, посвященному изучению воспаления, чтобы определить механизмы, лежащие в основе его связи с психическим здоровьем«, — говорит доктор Дженнифер Грэхем-Енгеленд.

Ранее мы рассказывали о том, что американские ученые составили список продуктов, способных испортить человеку настроение.

ТЭГИ:
Загрузка...