Ученые рассказали, почему во время дождя очень хочется спать

Всем известный факт, что в дождь повышается сонливость, долгое время трактовался неправильно.

До недавнего времени считалось, что это происходит из-за снижения атмосферного давления. Однако австралийские ученые нашли тому другое объяснение, пишет belnovosti.by.

Безусловно, атмосферное давление тоже вносит свой вклад, но при этом включаются в работу некоторые особенности нашего организма. Организм подстраивается под окружающую среду и снижает артериальное давление.

В результате замедляется сердечный ритм, органы получают меньше кислорода, что особенно сказывается на тканях головного мозга, который в числе первых отвечает за активность организма.

Связано это с тем, что в дождливую погоду сокращается количество солнечных лучей, которые днем блокируют выработку гормона мелатонина. В результате несвоевременно включаются биологические часы. Также удалось выяснить, что успокаивающим фактором является запах земли после дождя.

К числу «сонных причин» ученые отнесли озон после грозы, а также ритмичный шум дождевых капель, который получил название «розовый шум». Ученые выяснили, что «розовый шум» снижает активность мозга и улучшает сон человека.

Ранее мы писали о том, что ученые назвали простую вещь, которая поможет избавиться от бессонницы.

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments