«Вечно молодая» мать пяти взрослых детей раскрыла секрет своей привлекательности

Жительница английского города Шеффилд раскрыла секреты своей привлекательной и моложавой внешности.

62-летняя Кэтрин Дэнзи рассказала, что после прохождения кулинарных курсов в итальянском городе Сиена она стала придерживаться средиземноморской диеты. «Кроме того, мы с мужем пытаемся выращивать собственные фрукты и овощи. Работа в огороде повысила мою выносливость в спорте», — отметила «вечно молодая» мать пяти взрослых детей, сообщают smi2.ru.

Чтобы оставаться привлекательной и всегда быть в форме, в будние дни Дэнзи по 20 минут занимается йогой по видео-урокам. «Я провожу много времени, сгорбившись перед компьютером. Йога помогает улучшить осанку», — пояснила она. Британка добавила, что полюбила домашние тренировки еще до того, как в стране ввели режим изоляции из-за коронавируса.

Последние три года Дэнзи каждый месяц делает процедуру A-Lift. «Это неинвазивная косметологическая терапия, при которой тебе микротоками стимулируют выработку коллагена и тонизируют мышцы», — рассказала она. Британка никогда не вкалывала ботокс, а для борьбы с морщинами использует патчи для лица.

Раньше Дэнзи работала в области питания, а ее муж был инженером. В 2003 году супруги решили начать семейный бизнес по производству коллагеновых добавок. «Теперь наш рабочий день начинается с 40-минутной прогулки с собакой», — поделилась она, отметив, что это благоприятно влияет на ее внешность.

Ранее мы сообщали о том, что каждая женщина старше 40 лет должна питаться по правилам. После сорока начинает угасать функция яичников. В этот переходный период особое внимание нужно уделить правильному питанию. 

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments