Опасно для мозга: врачи назвали напитки, которые лучше не пить

Речь идет не только о сладкой газировке, но даже неожиданных чае или бульоне.

В содовой, покупном соке или квасе отмечается значительное содержание сахара, и если продолжительное время употреблять такие напитки, негативное влияние оказывается на кратковременную память. Сбои фиксируются прежде всего в активности гиппокампа. Об этом передает FaceNews.

В различных супах и бульонах в ряде случаев наблюдается высокое содержание жиров и соли, на фоне чего повышается риск возникновения инсульта. Кроме того, возможно повышение артериального давления.

Питьевая вода, при условии содержания там алюминия, увеличивает вероятность болезни Альцгеймера.

Напитки с высоким уровнем кофеина грозят усугублением стресса. Если часто употреблять кофе, повышается содержание катехоламинов, что влечет за собой увеличение доли кортизола. При злоупотреблении также проявляют себя раздражительность или бессонница. То же касается и чая, где имеется кофеин.

Пользы организму и мозгу в частности не принесут и алкогольные напитки. Они действуют подобно нейротоксину, затуманивая сознание.

Серьезные нарушения в работе мозга могут возникать и из-за энергетиков, где имеет место комбинация из сахара и кофеина.

Напомним, ученые считают, что низкокалорийная диета с особым рационом «подходит большинству людей с ожирением, желающим похудеть», но предостерегают, что возможны противопоказания — наличие каких-то заболеваний или прием определенных лекарств.

ТЭГИ:
Загрузка...