Врачи назвали полезный напиток, который легко понизит давление

изменение давления фото

Частое высокое кровяное давление создает дополнительную нагрузку на сосуды и работу органов.

Так, гипертония может привести к длительной потери трудоспособности, инфаркту, частичной инвалидности или даже смерти. Чтобы избежать подобных последствий, вылечить заболевание, врачи рекомендуют регулярно пить зеленый чай. Эффект от ежедневного употребления этого напитка человек почувствует уже спустя несколько дней. Об этом сообщила известный в Великобритании врач, диетолог Сара Брюэр, пишет hyser.com.ua.

Такое положительное воздействие напитка на организм человека связано с тем, что 30 % сухой массы напитка содержит мощные флавоноидные антиоксиданты, которые положительно влияют на кровеносные сосуды — понижают показатели давления, липкость крови, уровень «вредного» холестерина.

«Компоненты чая снижают густоту крови, общее артериальное давление. Регулярное употребление кружки зеленого чая может снизить риск высокого давления почти вдвое. Две кружки чая каждый день могут снизить вероятность гипертонии на 65 процентов», — заявила Сара Брюэр.

Доктор сообщила, что необходимо заменить на чай одну традиционную чашку кофе. Зеленый чай оказывает более выраженное положительное воздействие на кровеносную систему, чем черный. Примечательно то, что люди, которые пьют 5 чашек зеленого чая в день могут сократить риск развития инфаркта практически на половину.

Ранее врачи назвали болезни, при которых категорически запрещено употребление алкоголя.

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments