10 правил ответственного самолечения, которые сохранят здоровье

Vysokaya temperatura

По определению Всемирной организации здравоохранения, ответственное самолечение — это «разумное применение самим пациентом лекарственных средств, находящихся в свободной продаже, с целью профилактики или лечения легких расстройств здоровья до оказания профессиональной врачебной помощи».

Если вы практикуете самолечение при любом недомогании — будь-то головная боль или простуда, предлагаем вам воспользоваться следующими правилами, которые помогут сохранить ваше здоровье. И помните, если симптомы сохраняются более 5 дней — обязательно обратитесь к врачу. Об этом пишет changeua.com.

При первом появлении неприятных симптомов не следует спешить принимать лекарство.

Постарайтесь понять причину (или причины) недомогания (такой анализ подскажет возможный диагноз и тогда станет ясно, какое лекарство может помочь и стоит ли его принимать).

Никогда не используйте «любимое» лекарство на всякий случай при любых недомоганиях.

Не следует принимать несколько лекарств сразу или подряд. В этом случае они воздействуют не только на организм, но и друг на друга, вследствие чего возможны самые неожиданные проявления, которые могут усилиться в виду индивидуальных особенностей организма.

Лечите каждую болезнь по возможности минимальными дозами лекарств. Принцип «большая доза окажет большую помощь» здесь неуместен. Придерживаясь его, вы подвергаете себя немалым опасностям: передозировка чревата непосредственными и отсроченными неприятностями.

Самолечение должно быть недолгим. Если болезнь затягивается, надо обращаться к специалисту.

Не всё «натуральное» безвредно. Многое зависит от действия средства, дозировки и особенностей организма.

При новых, не случавшихся ранее недомоганиях следует воздержаться от любых лекарств. Если неприятности не пройдут сами, то болезнь обозначится более определённо, и станет ясно, как с ней бороться.

Не занимайтесь самолечением при:

— помутнении сознания,  потере сознания;

— впервые появившихся перебоях в работе сердца;

— параличе отдельных частей тела;

— неясных болях в груди или животе;

— неприятностях, связанных с беременностью.

Если в процессе самолечения возникают новые проблемы, надо его немедленно прекратить и обратиться к специалисту.

Напомним, ученые Гарвардского университета после ряда экспериментов пришли к выводу, что опасность серьезных заболеваний выше у людей с группой крови AB (IV) Rh с отрицательным резусом. Согласно исследованиям, у людей с данной группой крови больше, чем у остальных наблюдается проблем с памятью и мышлением. Они чаще страдают от инсультов и деменции, также у этой группы риск развития слабоумия выше на 82%.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Эшель Мирсон
ТЭГИ: