Доктор назвал простой способ избежать неприятного запаха изо рта утром

people 2563491 640

Чтобы утром изо рта не появлялся неприятный запах, достаточно не есть за три часа до ночного сна.

Такое заявление сделал врач Эрих Фойгт, пишет Новости Ю.

По словам доктора, люди часто совершенно не связывают поздние ужины с неприятным запахом изо рта, который появляется утром.

В то же время эта привычка имеет большое воздействие на состояние организма. Отмечается, что при позднем приеме пищи ночью начинает напрягаться желудок. Поскольку человек находится в горизонтальном положении, желудочная кислота в ходе процесса пищеварения попадает в пищевод. В результате во рту появляется неприятный запах.

Врач отмечает, что способ избавления от неприятного запаха изо рта является очень простым. Нужно стараться есть примерно за три часа до сна. Этого времени хватит желудку, чтобы переварить всю пищу.

Нередко неприятный запах встречается у людей, страдающих воспалением носовых пазух. Во время сна они дышат ртом. Если дискомфорт присутствует на постоянной основе, то стоит обратиться к отоларингологу.

Напомним, ученые считают, что низкокалорийная диета с особым рационом «подходит большинству людей с ожирением, желающим похудеть», но предостерегают, что возможны противопоказания — наличие каких-то заболеваний или прием определенных лекарств.

 

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ:
Новости по теме
comments powered by HyperComments