Эксперт назвала специи для поднятия иммунитета в период коронавируса

thank you chile 4770243 640

Специалист по оздоровительным практикам Оксана Тумадин рассказала, что иммунитет человека в период коронавируса можно укрепить при помощи специй.

Специи активируют дополнительные ресурсы иммунной системы, включают необходимые клетки для очищения организма от ненужных патогенных возбудителей. Главные специи, которые следует включить в рацион – это чеснок, имбирь, куркума и черный перец. Об этом пишут Новости Ю

Имбирь активизирует и включает дополнительные силы иммунной системы, в нем содержится витамин С и витамины группы В. Эта специя обладает антибактериальным действием, как и куркума, чеснок, черный перец.

Также специалист рекомендовала добавлять в каждое блюдо по четверти чайной ложки куркумы, тогда появится хороший антибактериальный эффект.

Чеснок в любом виде должен появиться в рационе каждого человека, его можно добавлять в салаты, натирать им черный хлеб, делать баклажаны с начинкой из сыра и чеснока. Это станет прекрасной профилактикой вируса.

Приправы можно использовать не только для добавления в пищу, но и для тела. Тумадин советует сделать скраб для тела в домашних условиях. Для его изготовления нужен черный перец и молоко с жирностью не менее 3,2% и сроком годности не более пяти суток. Ингредиенты следует смешать и аккуратно нанести на все тело, избегая зоны лица и слизистых.

«Этот скраб поднимет всю необходимую память в клетках и включит все необходимые защитные механизмы», — сказала специалист.

Напомним, Всемирная организация здравоохранения заявила, что ситуацию с коронавирусом можно охарактеризовать как пандемию.

30 января ВОЗ признала коронавирус проблемой мирового масштаба. Позже власти ЕС запустили инновационную программу Горизонт-2020 для исследования коронавируса.

Остановить коронавирус COVID-19 в Европейском союзе невозможно,  заявила глава Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ:
Новости по теме
comments powered by HyperComments