Эксперты дали советы, как уберечь глаза во время вспышки коронавируса

Девушка фото

Эксперты перечислили способы, как уберечь здоровье глаз во время вспышки коронавируса во всем мире. Одним из вариантов является сбалансированное питание.

Последние события, связанные с коронавирусом, заставляют людей преимущественно находиться дома, что предполагает многочасовое пользование мобильными устройствами и просмотр телевизора. Об этом пишут Новости Ю.

Данная тенденция чревата нагрузкой на парный сенсорный орган с вытекающей из этого усталостью глаз.

Для снижения риска развития конъюнктивита или блефарита экспертами рекомендуется сократить время с гаджетами. Не менее важны рекомендации, в числе которых избегание прикосновения рук к глазам, что предотвращает возникновение инфекционных заболеваний. Объяснением служит то, что зачастую именно таким путем патогены попадают в организм.

Следующая мера — сбалансированное питание, особенно в рацион следует добавить продукты, важные для здоровья глаз, в их числе морковь, творог и черника. Во время вспышки коронавируса желательно отдавать предпочтение очкам, а не линзам, предупредили также специалисты.

Суть в том, что первые обеспечивают должную защиту парного сенсорного органа органа, так как через слизистую может произойти заражение инфекцией. Не стоит забывать и о чистоте оптического прибора, протирать до и после использования. Ни в коем случае не нужно давать его другим людям.

Людям с хроническими заболеваниями, числе которых сахарный диабет и гипертония, важно сохранять особую бдительность, как и лицам пенсионного возраста.

Повышенный уровень сахара в в крови и высокое кровяное давление могут привести к скачкам внутриглазного давления, что неизбежно сказывается на здоровье глаз. Мужчинам и женщинам с глаукомой, диабетической ретинопатией во время карантина стоит иметь под рукой необходимые препараты.

Напомним, Всемирная организация здравоохранения заявила, что ситуацию с коронавирусом можно охарактеризовать как пандемию.

30 января ВОЗ признала коронавирус проблемой мирового масштаба. Позже власти ЕС запустили инновационную программу Горизонт-2020 для исследования коронавируса.

Остановить коронавирус COVID-19 в Европейском союзе невозможно,  заявила глава Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: