Ежедневное употребление кофе снижает риск смертности

Кофе чашка картинка

Ученые из Университета Южной Каролины выяснили, что у людей, которые постоянно выпивают одну чашку кофе в день, преждевременная смертность ниже на 12% по сравнению с теми, кто не употребляет этот напиток.

А у кофеманов, выпивающих по две или три чашки в день, риск ранней смерти снижен на 18%. Об том пишет Новости Ю

Эксперты также пришли к выводу, что те, кто любит пить кофе, реже умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, рака, инсульта, диабета, а также респираторных и почечных заболеваний.

В исследовании приняли участие более 215 тысяч человек, среди которых были представители таких рас, как афро-американцы, японо-американцы, латиноамериканцы и белые.

Респонденты пили как обычный кофе, так и без кофеина. Результат не зависел от вида напитка.

Напомним, ранее мы писали, что регулярное употребление кофе связано с более здоровым составом микробиома кишечника, что приводит к снижению риска появления ряда заболеваний.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ:
comments powered by HyperComments