Психологи объяснили, как перестать бояться крыс

Символом 2020 года по Восточному календарю станет Белая Металлическая Крыса, поэтому имеет смысл избавиться от страха перед этим животным.

Об этом сообщает РИА Новости.

«Это нам передалось от предков, которые жили давно в других условиях… У людей есть глубинные страхи, они не рациональны. Есть так называемые хтонические животные, мы стали цивилизованными людьми относительно не так давно, страх перед грызунами, змеями, пауками сформировался в глубокой древности», — рассказал психолог Илья Шабшин. По его словам, боязнь крыс чаще встречается у женщин, объясняется это тем, что эмоциональная составляющая у них более выражена.

От боязни крыс можно избавиться за достаточно короткий промежуток времени, уточнил Шабшин. Для этого надо предварительно освоить навык релаксации — научиться расслаблению мышц. «Дальше, нужно разбить подход к объекту, которого боишься, на этапы. На 5-6 шагов. Например, смотреть на крысу в клетке с расстояния в три метра, потом с расстояния двух метров, одного метра, потом дотронуться до нее и дальше возможно взять ее в руки. Делая каждый шаг, нужно включать состояние расслабления», — пояснил психолог.

В июне нынешнего года в Сан-Франциско открылся необычный бар – с крысами. Для того чтобы попасть в Rat Bar, необходимо пройти через подземелье. Место атмосферное за счет того, что посетитель чувствует себя как в чулане, где самое место для крыс. Пол припорошен пылью и опилками, мебель исключительно деревянная, а вывеска у входа гласит: «Ужасного дня!»

Гости имеют возможность гладить и брать на руки шестерых грызунов. у которых есть имена. Их привезли в бар из местного приюта. Также крыс разрешают забирать домой, как питомцев. Меню бара также тематическое. Гостям предлагают фирменный коктейль с «крысиным хвостиком».

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Анатолий Лившиц
ТЭГИ:
Новости по теме