Сделать вечером, выпить – утром: очищающий отвар для кишечника и желудка

напиток заварка чашка фото

Если вас начинает беспокоить что-то в организме, то сначала обратитесь к специалисту, который поможет выявить причину возникновения сбоя и придумает пути решения проблемы.

Эта статья несет ознакомительный характер, рецепт не медицинского средства, однако, перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом. Об этом пишет yandex.

Так вот врач по консультации, женщина в возрасте, посоветовала мне меньше обращать внимания на мои побеги в тронный зал, заняться своим питанием, пока другой орган не стал отказывать. И дала рецепт отвара для таких случаев:

Овес, кипяток, чернослив, изюм, корица и лимон. Для сладости исключительно мед добавляем и сразу в стакан с напитком, а не в банку или графин, где вы будете его настаивать.

Овес тщательно промыть, сухофрукты достаточно обдать кипятком. В кастрюлю, где кипит вода, необходимо высыпать весь овес и варить на протяжении 40 минут.

Как только он «отварится», добавляем сухофрукты и корицу, кипятим еще 15 минут.

8 часов настояться хватит отвару, останется только процедить его и выпить утром натощак.

По пропорциям точно не скажу, но я беру на пачку овса по горсти сухофруктов, чтоб в ладонь не вмещались. Почти так же, как компот варить, только еще овес, вот!

Ранее мы сообщали о том, что ведущие здоровый образ жизни мужчины и женщины могут дожить до 80 и перешагнуть этот возрастной рубеж без особо тяжелых болезней. А вот те, кто не отказывается от вредных привычек, должны готовиться к тому, что они проживут на 10 лет меньше.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: