Врачи рассказали об изменениях в организме при отказе от сахара

Через два дня после отказа от сахара, который часто называют «белой смертью», у человека улучшается работа желудочно-кишечного тракта, начинает подниматься настроение со снятием напряжения.

К такому выводы пришли зарубежные врачи, чьи доводы были опубликованы на главном информационном сайте здравоохранения в Южной Африке. Об этом пишет Голос.

Организм награждает своего владельца, отказавшего употреблять сахар в течение недели, усилением жизненной энергии, более качественным сном и легким пробуждением из объятий Морфея.

Через месяц отказа от «белой смерти» кожа становится более упругой и даже омолаживается, что явно по нраву представительницам прекрасной половины человечества.

Те люди, которые не употребляли сахар на протяжении года, могут похвастаться  усилением защитных сил организма и, как следствие, снижением случаем заболевания простудой. Не менее важный бонус — сохранение оптимальных параметров фигуры или же похудение при излишнем весе.

А вот последствия чрезмерной любви к сахару более ужасные. Среди них: вымывание кальция из костей, гипергликемия, дисбактериоз, кандидоз, нарушение белкового и углеводного обмена, кариес, сердечно-сосудистые заболевания.

Напомним, ранее мы писали, что группа ученых из Амстердамского свободного университета во главе с Майком Бартельсом и Бартом Базельмансом обнаружила в ДНК последовательности, которые связаны с восприятием счастья и осмысленности существования. Для этого специалистам понадобилось исследовать геном более 220 тысяч людей.

Автор материала:
Эшель Мирсон
ТЭГИ:
Новости по теме
comments powered by HyperComments