Духовный лидер последователей тибетского буддизма уверен, что в таком случае люди начнут добиваться желаемого и не испытывать разочарование и гнев от несбывшихся надежд.
«Наш ум находится под значительным влиянием неведения. Некоторые наши ожидания реалистичны, другие – не соответствуют действительности. Поэтому необходимо анализировать, когда нужно чего-то добиться», – подчеркнул Далай-лама.
Напомним, ученые австралийского Центра точного здравоохранения при Университете Южной Австралии выяснили, что депрессия является причиной 22 различных заболеваний. Как отмечается, депрессивное расстройство вызывает ишемическую болезнь сердца, астму, эзофагит, гастроэнтерит и расстройство мочевыделительной системы. К такому выводу специалисты пришли при изучении данных 337 536 человек с помощью генетического анализа (MR-PheWAS-анализ).
