Какую воду не стоит пить утром на голодный желудок

вода льется в стакан фото

Есть мнение, что каждое утро необходимо выпивать 1-2 стакана воды, и только после этого приступать к приему пищи.

Вопреки сложившемуся мнению, простоявшая в течение ночи в стакане вода не способна принести сколь-нибудь значимой пользы, пишет belnovosti.by.

Она способна только навредить, т. к. в ней может скопиться повышенное содержание углекислоты из-за растворенного в ней углекислого газа.

Негативные процессы неминуемо отразятся и на вкусе воды. Как правило, появляется неприятный запах.

Кроме того, в сосуд с водой за ночь могут осесть частицы пыли.

Таким образом, всего за одну ночь химический состав воды в стакане может измениться.

Поэтому, чтобы не навредить здоровью, утром необходимо выпивать только свежую, чистую воду.

Ранее мы сообщали о том, что ведущие здоровый образ жизни мужчины и женщины могут дожить до 80 и перешагнуть этот возрастной рубеж без особо тяжелых болезней. А вот те, кто не отказывается от вредных привычек, должны готовиться к тому, что они проживут на 10 лет меньше.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Виктория Юрчук
ТЭГИ: