Может ли человек заснуть внезапно — вывод ученых

Сон фото

Все люди заыпают по-разному.

Ученые провели исследование и выяснили, что одна категория людей просто не может уснуть из-за сильной усталости. Другая категория людей без проблем видит яркие сны, как только ложится на подушку. Чаще всего люди предпочитают отдыхать ночью. Но есть такая категория людей, которые засыпают когда угодно и где угодно, пишет belnovosti.by.

Им не важно, какое время суток. Они просто засыпают. Поэтому ученые решили тщательнее исследовать таких людей. На самом деле такое случается при нарколепсии.

Это довольно редко встречающееся заболевание, недостаточно точно изученное наукой.

Завидовать в данном случае, как и при любом другом недуге, тут нечему, т.к. люди с таким диагнозом отчаянно борются с постигшим их внезапным желанием уснуть.

Благодаря своей болезни, такие люди отключаются и крепко спят, несмотря на любые внешние факторы.

При нарколепсии шансы заснуть внезапно в течение дня более чем просто велики. Человек и вовсе может впасть в каталепсию (состояние при котором сохраняется сознание, но отключается двигательная активность тела).

Здоровый человек пребывает в таком состоянии во сне, но он этого не замечает, в то время как для пациентов с нарколепсией подобное свойственно даже в сознании.

Ранее мы сообщали о том, что ведущие здоровый образ жизни мужчины и женщины могут дожить до 80 и перешагнуть этот возрастной рубеж без особо тяжелых болезней. А вот те, кто не отказывается от вредных привычек, должны готовиться к тому, что они проживут на 10 лет меньше.

Неправильный образ жизни увеличивает вероятность целого ряда опухолей, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Особый вред нашему здоровью наносит лишний вес и чрезмерное количество сахара в питании. Таковы результаты исследования с участием 100 000 человек.

Напомним, что эксперты назвали лучшие продукты для завтрака. По словам специалистов, базовая часть завтрака — сложные углеводы в виде крахмала (из растительной пищи) или гликогена (животный аналог крахмала). Это может быть гречневая или овсяная каша на молоке или воде, пшеничные отруби, натуральные мюсли без добавок

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments