Названа безопасная ежедневная доза алкоголя для мужчин и женщин

алкоголь бокалы фото

Специалисты Американской кардиологической ассоциации считают, что в день мужчинам рекомендуется пить не более двух бокалов вина, а женщинам – не более одного.

Если вы выпиваете больше рекомендованной дозы, полезное воздействие алкоголя может измениться на ущерб, отмечала доктор медицинских наук и кардиолог Лорен Гилстрап. Об этом пишет Change с ссылкой на businessinsider.in.

Она также прокомментировала информацию о том, что потребление не более 14 бокалов вина в неделю снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 21% у мужчин, а не более семи бокалов в неделю – на 34% у женщин.

“Ключевым в этом вопросе является умеренность.

Никогда не рекомендуется пациенту начинать пить для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Но те, кто выпивает за ужином по бокалу вина, могут не отказываться от этой привычки”, – добавила врач.

Напомним, спиртное приводит к обезвоживанию кожи и, как следствие, к шелушению и образованию мешков под глазами. Медики отмечают, что регулярный прием спиртного приводит к истощению клапанов сердца и — результат — к сердечной недостаточности.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ:
comments powered by HyperComments