Названы продукты, которые приближают старость

Ряд продуктов, которые человек ежедневно употребляет в пищу, не только вредят его здоровью, но и приближают старость.

О том, от какой еды следует отказаться, чтобы сохранять молодость как можно дольше – рассказал «Рамблер Женский».

Мясо на гриле

По словам издания, ученые заявляют, что эффект от поедания мяса, обжаренного на гриле, можно сравнить с выхлопными газами. В чрезмерно обжаренном мясе содержатся канцерогены, которые разрушают природный коллаген, отвечающий за упругость кожи, и провоцируют появление морщин.

Энергетики

Сахар и кофеин, которые в огромных количествах содержатся в энергетиках, даже по отдельности негативно сказываются на внешности. Отмечается, что кофеин обезвоживает организм, а сахар способствует появлению морщин.

Фаст-фуд

Трансжирные кислоты в фаст-фуде закупоривают артерии, из-за чего жир продолжает храниться в организме. Далее трансжиры оказывают сильнейшую нагрузку на печень, что и приводит к преждевременному старению и появлению морщин.

Напомним, китайские учёные выяснили, что любители чая в среднем реже болеют атеросклерозом, инсультом и сердечной недостаточностью, а также живут дольше, чем те, кто пьёт чай редко или не пьёт совсем.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Эшель Мирсон
ТЭГИ: