Названы продукты, провоцирующие болезни кишечника

Fastfud 1

Газированные и энергетические напитки, сыр, печенье и картофель фри названы самыми вредными продуктами, провоцирующие воспаление кишечника.

Ученые из Университета штата Джорджия проанализировали результаты Национального обследования состояния здоровья граждан США, которое проводится ежегодно, и на основании его назвали главных врагов желудка, пишет журнал PLOS One.

Американцы, которые не употребляют вышеназванные продукты, практически не испытывают проблем со здоровьем, передает obozrevatel.com.

Специалисты еще раз подчеркнули: для того, чтобы ваш кишечников работал без сбоев, ему нужна пища, богатая клетчаткой — овощи, фрукты, бобовые, блюда из нешлифованной крупы и цельнозерновой муки.

Напомним, слишком быстрое насыщение человека в процессе принятия пищи может свидетельствовать о начальной стадии развития рака печени. К такому выводу пришли специалисты центра Исследования рака Великобритании.

Автор материала:
Эшель Мирсон
ТЭГИ:
comments powered by HyperComments