Побочные эффекты питьевой газировки

lemon 4711185 640

Сода может негативно повлиять на ваше сердце и кожу, а также может повлиять на ваши суставы

Регулярное потребление соды может привести к ухудшению состояния здоровья, это новость не новая. Многие исследования, проведенные за последние два десятилетия, показали, что регулярное употребление газированных напитков является фактором риска нескольких хронических заболеваний. Об этом пишет Eat This, Not That!

Однако знаете ли вы, что употребление газированных напитков также может быть связано с повышенным риском распространенного аутоиммунного заболевания?

Исследование 2014 года, опубликованное в Американском журнале клинического питания, показало, что женщины, которые пьют одну или несколько газированных напитков каждый день, подвергаются более высокому риску развития ревматоидного артрита (РА). РА — это аутоиммунное воспалительное заболевание , что означает, что иммунная система по ошибке атакует здоровые клетки, вызывая воспаление по всему телу.

Люди с РА чаще всего испытывают отек и боль в суставах рук, запястий и колен. Это происходит потому, что подкладка сустава воспаляется, что может привести к повреждению суставной ткани.

«Мы бы не сказали, что газировка определенно приведет к увеличению риска развития РА, независимо от того, как часто люди ее пьют», — сказал Everyday Health ведущий исследователь Ян Ху из Гарвардской школы общественного здравоохранения . Вместо этого люди, которые пьют «слишком много газировки, могут быть более восприимчивы к РА».

Многие исследования показывают, что сладкие газированные напитки связаны с ожирением, сердечными заболеваниями и диабетом 2 типа , которые чаще встречаются у людей с РА. В этом исследовании риск РА оказался самым высоким у женщин старшего возраста. Хотя причины ревматоидного артрита неизвестны, результаты этого исследования показывают, что выбор диеты, вероятно, является одним из факторов.

Напомним, что назван алкогольный напиток, который лечит головную боль. Многие врачи пришли ко мнению, что если пить пиво в умеренных количествах, то это будет даже полезно для организма. В частности, этот напиток может помочь справится с такими симптомами, как головная боль и даже мигрень. Некоторые исследователи утверждают, что пиво может помочь справится с болезнью Паркинсона.

Также мы писали, что названы напитки, полезные для приема натощак. К примеру, вода с корицей. Корица — популярная специя, которая содержит много антиоксидантов. Она обладает удивительными эффектами, включая противовоспалительные свойства, снижение уровня плохого холестерина и триглицеридов и улучшение уровня сахара в крови.

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments