Ученные рассказали, какая может быть польза от употребления теплой воды

вода стакан картинка

Вода может быть горячей, но ее температура не должна превышать 70 градусов.

Можно пить чистую воду или чай. Некоторые даже разогревают соки. Многие диетологи и эксперты сходятся во мнении, что это хорошая привычка. И теперь эта традиция получила научное подтверждение, сообщает InternetUA.

Вода может быть горячей, но ее температура не должна превышать 70 градусов. По словам диетологов, выпить утром стакан теплой воды — все равно что принять душ изнутри. Такая вода помогает удалить не перевариваемые токсины и остатки пищи, облегчает опорожнение кишечника, помогает регулировать артериальное давление, худеть, лучше справляться с простудой и избегать запоров, преодолевает стресс и беспокойство.

Питьевая теплая вода в течение дня помогает разжижить и выводить слизь. Пар, создаваемый горячей водой, который вы вдыхаете, когда вы подносите чашку ко рту, помогает очистить ноздри и облегчить головные боли в носовых пазухах. Кроме того, он может согреть слизистые оболочки полости носа и горла и уменьшить сухость, вызванную простудой. Единственным недостатком является то, что от слишком горячей воды можно легко обжечь горло и дыхательные пути.

Напомним, что морская вода выявилась самым опасным ядом на планете. Ученые рассказали, что в воде живут ядовитые личинки, черви, простейшие, ветвистоусые и веслоногие рачки

Также раннее мы писали о том, что в сутки взрослый человек должен выпивать 30-40 граммов воды на 1 килограмм массы своего тела. Ну а в среднем, в сутки человеку нужно около 2,5 литров воды. Но принесет ли пользу употребление минеральной воды каждый день.

Специалисты заявили, что вода предотвращает развитие ожирения. Согласно утверждение экспертов, соки и морсы положительно воздействуют на выработку вазопрессина, отвечающего за формирование жировых отложений.

Ученые выяснили, что любители чая в среднем реже болеют атеросклерозом, инсультом и сердечной недостаточностью, а также живут дольше, чем те, кто пьёт чай редко или не пьёт совсем.

Исследователи сделали выводы, изучив процессы, происходящие на поверхности красной планеты. Таким образом группе американских исследователей удалось установить одну из вероятных причин потери воды с Марса.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Алекс Арнав
ТЭГИ: