Ученые предупредили: спать на выглаженном белье вредно

девушка спит фото

Ученые из Великобритании недавно доказали, что спать на поглаженном постельном белье вредно.

Якобы этот процесс уплотняет ткань, не позволяя ткани пропускать воздух и впитывать влагу, пишет Change.

Эксперт подтвердила, что физические свойства ткани действительно меняются под воздействием температуры так, как сказали британские ученые.

Однако однозначного ответа на вопрос, ухудшает ли глажка белья комфорт сна, нет. Ранее считалось важным гладить для того, чтобы убить микроорганизмы.

«Сейчас, напротив, доказано, что стерильная среда вредна иммунитету. Всё больше людей бельё не гладят. Да и современные ткани несильно мнутся после стирки», — отметила эксперт.

Она также добавила, что в гостиницах постельное белье всегда отглаживают на высоких температурах – это прописано в законе.

Напомним, по данным британских исследователей, человек должен спать в сутки примерно 9 часов и 10 минут. Этого достаточно для восстановления сил и после пробуждения человек будет хорошо выглядеть. Также было установлено, оптимальное время для отхода ко сну — это 21:45 минут. Оптимальное время пробуждения — около семи утра.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: