В конце ноября Землю накроет магнитная буря

магнитные бури фото

Также астрономы предупредили, что 19, 21, 24 и 25 ноября прогнозируется возбуждение магнитосферы. Обычно оно происходит накануне и сразу после бури. 

В конце ноября украинцы будут вынуждены ощутить на себе последствия магнитной бури, которая накроет Землю. Об этом свидетельствует прогноз на сайте Лаборатории рентгеновской астрономии солнца. Отмечается, что ее следует ожидать 20 и 22 ноября. Магнитной буре присвоен уровень G1 (слабая), передает niknews.mk.ua.

В дни магнитных бурь стоит меньше времени проводить на солнце. Хотя сами прогулки отменять не стоит – просто гулять лучше утром или вечером.

Тяжелые физические нагрузки запрещены – но легкая зарядка или хатха-йога, например, пойдут организму только на пользу: улучшат кровообращение, снизят восприимчивость к стрессам и погодной зависимости.

Утром стоит принимать контрастный душ (тоже улучшает кровообращение, а еще тренирует сердечно-сосудистую систему и повышает тонус остальных организма) – а вечером можно полежать в теплой ванне с эфирными маслами или ароматической солью, чтоб лучше спалось. Хорошо высыпаться в эти дни – одно из главных правил.

Стоит есть больше белковой и растительной пищи – и поменьше жиров. Пить больше воды и травяных чаев/настоев.

В идеале нужно отказаться от алкоголя и курения на этот период.

Напомним, ученые австралийского Центра точного здравоохранения при Университете Южной Австралии выяснили, что депрессия является причиной 22 различных заболеваний. Как отмечается, депрессивное расстройство вызывает ишемическую болезнь сердца, астму, эзофагит, гастроэнтерит и расстройство мочевыделительной системы. К такому выводу специалисты пришли при изучении данных 337 536 человек с помощью генетического анализа (MR-PheWAS-анализ).

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments