Жителям Израиля представили «корзину здорового питания»

Корзина с продуктами фото

В перечень рекомендуемых продуктов вошло 64 продукта питания.

В воскресенье, 31 января, министерство экономики и промышленности совместно с министерством здравоохранения и Советом по защите прав потребителей представили так называемую корзину здорового питания. Подобный перечень продуктов будет опубликован каждый квартал. С помощью такой корзины здорового питания можно будет сравнить цены в разных сетях супермаркетов. Поэтому корзина будет являться специальным инструментом для осуществления контроля за лицами, которые определяют политику по снижению дороговизны жизни.

Помимо этого контроля, корзина рекомендуемых продуктов будет соответствовать правилам здорового питания, что в свою очередь сохраняет здоровье и предотвращает появление лишних килограммов. Составленный список соответствует рекомендациям комиссии по регулированию доступности здоровой пищи. Также такое составление корзины продуктов актуально в период пандемии коронавируса, так как с помощью правильного питания больные смогут быстрее побороть недуг.

В перечне присутствуют продукты растительного происхождения с маркировкой «зеленый знак», а именно фрукты, овощи, оливковое масло, орехи и семена, бобовые и цельное зерно. В этом же разделе можно будет найти и продукты животного происхождения, а именно молоко и молочные продукты, куриные яйца и рыба. Все 64 продукты питания были взяты согласно диетическим рекомендациям для израильтян, построенных на принципах средиземноморской диеты.

Средняя цена такой корзины продуктов в конце прошлого года составила 779 шекелей. Самая низкая стоимость списка продуктов отмечалась в сети магазинов «Рами Леви» – это 629 шекеля. А вот максимальный показатель 933 шекеля был установлен в сети AM:PM.

Напомним, что диетологи поделились секретом, как быстро перейти на правильное питание.  По словам специалистов, нужно следить за соблюдение питьевого режима. Отказываться от любимых блюд, пускай и жирных, не обязательно.

Также раннее мы писали о том, что диетолог рассказал, какое питание может уберечь от COVID-19. Организм не будет готов к борьбе с разного рода вирусами, если будет ослаблен.

Питание может влиять на показатели смертности от коронавируса. Наиболее низкий уровень летальности зафиксирован в Германии, Австрии, Чехии, Польше, Словакии и Финляндии.

Диетолог рассказала, помогает ли раздельное питание при похудении. Так, раздельное питание (РП) — псевдонаучная теория, которую не признают ученые и врачи.

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments