Исследование: деревья у дома снижают риск депрессии

Деревья кроны вид снизу фото

Немецкие исследователи выявили закономерность между количество деревьев у дома и в риске депрессии у людей.

Как показали исследования, наличие уличных деревьев у дома может снизить риск депрессии и потребность в антидепрессантах.

Многочисленные исследования уже показывают, что на психическое здоровье может сильно влиять окружающая среда, поэтому немецкая исследовательская группа попыталась оценить, могут ли повседневные предметы, с которыми люди взаимодействуют, — такие как деревья, посаженные вдоль тротуара, — оказать положительное влияние.

Они проанализировали данные 10 000 жителей Лейпцига, Германия, и обнаружили корреляцию между количеством уличных деревьев и антидепрессантами, прописанными пациенту.

По словам исследователей, большее количество деревьев менее чем в 100 метрах от чьего-либо дома было связано с меньшим риском приема антидепрессантов.

Корреляция была особенно сильной для более неблагополучных групп, которым в Германии чаще выписывают лекарства от депрессии.

Ведущий автор исследования доктор Мелисса Марселлес сказала: «Наши результаты показывают, что уличные деревья — небольшая, общедоступная форма городских зеленых насаждений — могут помочь сократить разрыв в неравенстве в отношении здоровья между экономически разными социальными группами».

«Это хорошая новость, потому что уличные деревья относительно легко посадить, и их количество можно увеличить без особых усилий по планированию».

По словам исследователей, посадка большего количества деревьев не только улучшает психическое здоровье, но и способствует смягчению последствий изменения климата.

Дайана Боулер, аналитик группы, добавила: «Наше исследование показывает, что повседневная природа рядом с домом — биоразнообразие, которое вы видите из окна, или когда идете пешком или едете на работу, в школу или за покупками — важна для психического здоровья».

Группа ученых надеется, что исследование побудит больше городов и стран сажать уличные деревья в городских районах.

Проект был реализован Центром экологических исследований им. Гельмгольца (UFZ), Немецким центром комплексных исследований биоразнообразия (iDiv), Лейпцигским университетом (UL) и Йенским университетом Фридриха Шиллера.

Напомним, что названа взаимосвязь уровня витамина D во время беременности с IQ будущего ребенка.

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments