Магнитные бури в апреле: самые опасные даты

магнитные бури фото

В апреле ожидаются две довольно сильные вспышки, потому дни магнитных колебаний, а также в несколько последующих, стоит поберечь здоровье.

Магнитные бури  являются довольно сложным явлением, которое может крайне негативно отразиться на самочувствии человека, пишет planetanovosti.  Повышенная солнечная активность проявляется после вспышек на Солнце, когда в космос попадают частицы плазмы, и, несмотря на то, что все это происходит в недосягаемой дальности от нас, многие люди жалуются на головные боли, тошноту, упадок сил.

Первая серьезная буря в апреля ожидается 2-4 числа. Она будет затяжной, поэтому окажет влияние даже на тех людей, которые не считают себя метеозависимыми. Потому берегите здоровье и старайтесь избегать стрессов в этот день.

Еще одна затяжная буря намечается 8-12 апреля. В этот период возможны проблемы со здоровьем, рецидивы хронических заболеваний.

21 апреля состоится незначительная магнитная буря. Для большинства она пройдет совершенно незаметно. Рекомендуем оградить себя от тяжелой физической работы, выделив на отдых больше времени.

В эти периоды важно хорошо высыпаться и максимально избегать стрессов и переутомления. Уделите внимание также своему рациону — старайтесь не злоупотреблять белковой пищей. Кофеин тоже лучше ограничить.  Ориентируйтесь на собственные проблемы со здоровьем и в эти дни точно следуйте всем предписаниям врачей.

Людям, страдающим аритмиями, ишемической болезнью сердца, перенесшими инфаркт, инсульт, следует всегда иметь необходимые лекарства под рукой.

Даже если вы абсолютно здоровы, во время магнитных бурь, медики все равно настойчиво рекомендуют отказаться от употребления крепких алкогольных напитков и ограничиться в курении.

Также желательно больше гулять на свежем воздухе и делать зарядку, но ограничить силовые нагрузки.

Ранее мы сообщали о том, что ведущие здоровый образ жизни мужчины и женщины могут дожить до 80 и перешагнуть этот возрастной рубеж без особо тяжелых болезней. А вот те, кто не отказывается от вредных привычек, должны готовиться к тому, что они проживут на 10 лет меньше.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ:
comments powered by HyperComments