Психолог рассказал, как можно отвлечь человека от смартфона

девушка со смартфоном фото

Простой способ отвлечь человека от смартфона.

В современном мире впасть в зависимость от гаджетов довольно легко. Многие люди вовсе практически не выпускают свои смарфтоны из рук. И вот, психолог Дмитрий Синарев рассказал, как можно справиться с этой проблемой.

Так, по словам эксперта, нужно привлечь внимание человека. Однако сделать это простыми просьбами отложить девайс в сторону, скорее всего, не выйдет. Тогда нужно пойти на встречу и предложить вместе отказаться от смартфонов на некоторое время.

Конечно, такое предложение может вызвать у собеседника неприятные эмоции, но, по крайней мере, его внимание гарантировано. Эксперт уверен, что также можно гулять или заниматься спортом, чтобы прерваться от постоянного присутствия гаджетов в жизни. Но такие действия могут дать лишь кратковременный эффект.

Если же человек вовсе отказывается от живого общения, предпочитая «общаться» со своим смартфоном – это повод обратиться за помощью к специалисту.

Ранее «Курсор» писал, что ученые рассказали, сколько люди тратят времени на сплетни. Психологи из США смогли выявить, что что в среднем люди тратят на сплетни 52 минуты практически каждый день. Так, в статье исследователей Калифорнийского университета, опубликованной в Social Psychological and Personality Science, говорится, что было опрошено 467 человек.

Также мы писали, что эксперты рассказали, как можно выявить синдром хронической усталости. Так, психолог из Стэнфордского университета заявил Рон Дэвис заявил, что эта болезнь вовсе не выдумка, поскольку с ней к медикам обращаются множество людей. Более того, они жалуются, в основном, на одни и те же симптомы. Среди них: частые спазмы, бессонница, усталость и головные боли.

Еще сообщалось, что психолог рассказал, почему людей посещает чувство дежавю. По словам психолога, есть такое понятие как «синхронизация сознания», когда прошлые переживания переплетаются с тем, что происходит сейчас. Эксперт заявил, что человек может испытать некое потрясение и автоматически вспомнить образы, которые кажутся похожими на теперешнее мгновение.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Аарон Кальвин
ТЭГИ: