Не все могут себя чувствовать уверенно в новом коллективе. И это сильно влияет на комфортную работу. Психологи рассказали, как менее общительным людям без проблем влиться в новый коллектив и найти общий язык со всеми, пишет belnovosti.by.
Во-первых, не стоит бояться лишний раз начать беседу с сотрудниками или начальством, но не нужно при этом терять субординацию. Ни шутки, ни темы разговора на первых порах не должны нарушать ничьих границ и выходить за пределы дозволенного.
Лучше для общения выбирать нейтральные темы. Например, можно поговорить с новыми коллегами об их предыдущем опыте работы и после рассказать о своем.
Многие могут поддержать беседу о семье, путешествиях и питомцах. Кто-то с радостью будет обговаривать поход в тренажерный зал или же увлечениях. Со временем, вы легко нащупаете те темы, которые вам будет комфортно обсуждать со своими новыми работниками.
И самое главное, не забывайте про чувство юмора. Оно может сгладить любую неприятную ситуацию.
Ранее мы писали о том, что была разработана новая система точной оценки здоровья человека. Специалисты обнародовали результаты исследований, в которых приняли участие десятки тысяч человек.
Метаболиты — это небольшие молекулы, которые образуются в результате расщепления пищи, химических процессов, происходящих в нашем организме, и деятельности микробов. Новый анализ показал, что уровни 10 метаболитов, обнаруженных в крови, связаны с риском инсульта у человека
Медицинский центр Университета Эразма проанализировал уровень 147 метаболитов в крови 38797 человек. Из них у 1791 человека случился инсульт за время исследования. И с данным фактом были связаны 10 метаболитов. Наиболее сильная связь была обнаружена в отношении аминокислоты гистидина. Гистидин поступает из мяса, яиц, молочных продуктов и злаков.
