Как правильно выбрать зубную пасту

Зубная щетка и паста картинка

Эксперты советуют обращаться к специалистам, когда речь заходит о выборе пасты.

Количество различных зубных паст ошеломляет. В интернет-магазинах и в обычных маркетах можно найти около 100 различных видов зубных паст.

Производители обещают все: от отбеливания до восстановления эмали, глубокой очистки и защиты от микробов. Об этом сообщает which.

Но стоматологи советуют обратить внимание на следующие показатели в зубных пастах.

Первое на что нужно обратить внимание в составе пасты – фторид. По мнению экспертов, чистка зубной пастой с фтором остается лучшим способом сохранить здоровье зубов. Фторид проникает в поверхность эмали и достигает участков, недоступных для чистки (при условии, что вы чистите зубы около двух минут), делая поверхность зуба более твердой (реминерализация) и более устойчивой к атакам любящих сахар бактерий.

Проверьте концентрацию фтора. Ищите доли фтора на миллион (ppmF). Менее 1000 ppmF — это низкая концентрация, обеспечивающая ограниченную защиту от распада или ее отсутствие. 1450ppmF обычно используется в зубных пастах и рекомендован экспертами.

В последние годы в области восстановления эмали зубов произошли некоторые инновации, и может быть веская причина выбрать зубную пасту, предназначенную для восстановления эмали. Но имейте в виду, что все зубные пасты с фтором обеспечивают некоторую защиту от эрозии эмали, а фторид является основой многих заявлений о восстановлении эмали, поскольку он работает, чтобы укрепить или «реминерализовать» эмаль.

Но в целом стоматологи советуют сначала обратиться к ним, чтобы уж точно выбрать нужную вам пасту.

Напомним, что ученые заявили, что зубы нужно чистить три раза в день.

Ежедневная чистка зубов нужна не только для того, чтобы изо рта хорошо пахло. Это еще и основной метод профилактики кариеса и болезней десен.

Продукты, которые сохранят здоровыми десна и зубы.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Анна Рогалёва
ТЭГИ: