Лучший способ нарезать манго (ВИДЕО)

манго фото

Нарезка этого скользкого, но сочного и очень вкусного фрукта – это всегда небольшая проблема.

Однако все гениальное – просто. И есть легкий способ, который поможет правильно нарезать манго.

Итак. Сначала отрежьте обе стороны вдоль косточки так, чтобы у вас было три части: центральная часть с косточкой и две внешние половинки. Теперь возьмите внешнюю половину и с помощью ножа прорежьте горизонтальные и вертикальные линии, не разрезая кожу. Это создает кубики. Затем большими пальцами вытолкните кожуру манго и осторожно соскребите кубики с кожуры ножом. Повторите то же самое с другой половиной. Теперь осталась только часть с косточкой. Срежьте кожуру, чтобы соскрести большую часть оставшегося манго.

Важно отметить, что манго содержит много витамина С и много витаминов группы В, которые укрепляют иммунную систему. Кроме того, он также содержит различные минералы и клетчатку, которые улучшают работу кишечника.

Напомним, что стало известно, какие фрукты способны убрать из крови человека лишний холестерин. У большинства холестерина ассоциируется с чем-то плохим, но на самом деле это не совсем так.

Фрукты и овощи, как правило, содержат мало калорий и много питательных веществ, а это означает, что они являются идеальной пищей.

Также Курсор сообщал, что ученые назвали опасные фрукты и овощи, которые содержат много химикатов. Американские ученые провели исследование, в котором определили самые опасные для здоровья человека фрукты и овощи из-за того, что они содержат пестициды и гербициды.

 

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments