Врачи рассказали, как правильно употреблять алкоголь

Alkogol

Врач советует вам сделать глоток любой другой жидкости после употребления алкоголя.

Алексей Казантев, врач-психиатр высшей категории, раскрыл наиболее вредный способ употребления алкоголя. Об этом сообщает changeUA.

Эксперт отметил, что алкоголь однозначно вреден для человеческого организма. Казанцев добавил, что алкоголь нельзя употреблять со сладкой газировкой, так как это усиливает опьянение, продлевает его и вызывает головные боли.

Врач советует вам сделать глоток любой другой жидкости после употребления алкоголя. По его словам, это можно делать как после кружки или рюмки спиртного, так и после глотка спиртного. Например, для этих целей можно использовать обычную воду или добавить в напиток лед.

Специалист в данной области подчеркивает, что этот способ уменьшает повреждение организма, поскольку алкоголь нарушает водно-электролитный баланс, имеет обезвоживающий эффект, а также удаляет калий, натрий, магний и кальций.

Напомним, ученые Гарвардского университета после ряда экспериментов пришли к выводу, что опасность серьезных заболеваний выше у людей с группой крови AB (IV) Rh с отрицательным резусом. Согласно исследованиям, у людей с данной группой крови больше, чем у остальных наблюдается проблем с памятью и мышлением. Они чаще страдают от инсультов и деменции, также у этой группы риск развития слабоумия выше на 82%.

Напомним, ранее шеф-повара поделились лайфхаками, которые помогут приготовить идеальное пюре.

Ранее мы писали о том, что знаменитый британский повар, телеведущий и автор книг по кулинарии Джеймс Мартин раскрыл секрет приготовления идеального стейка из говядины.

Напомним, американские ученые провели исследование, которое доказало, что красно-оранжевые фрукты и овощи положительно влияют на здоровье мозга.  Эксперты наблюдали за состоянием здоровья участников на протяжении 20 лет. Оказалось, что люди, в рационе которых преобладали фрукты и овощи красно-оранжевого цвета, почти на 50% реже страдали проблемами с памятью. При этом, особое место в рационе предназначалось апельсиновому соку, который нужно пить каждый день.

Автор материала:
Алекс Арнав
ТЭГИ:
comments powered by HyperComments