Эксперты рассказали, как можно выявить синдром хронической усталости

работа ноутбук картинка

Выявлен способ, который гарантирует стопроцентный результат.

Синдром хронической усталости – довольно актуальная проблема для многих людей во время карантина. Ученые заявили, что выявить у человека данный синдром можно по определенным признакам.

Так, психолог из Стэнфордского университета заявил Рон Дэвис заявил, что эта болезнь вовсе не выдумка, поскольку с ней к медикам обращаются множество людей. Более того, они жалуются, в основном, на одни и те же симптомы. Среди них: частые спазмы, бессонница, усталость и головные боли.

По словам медиков, данные симптомы возникают при проблемах с нервной системой. Из-за этого в организме начинаются воспалительные процессы, которые затем переходят к спинному мозгу. В свою очередь, организм куда хуже реагирует на стрессовые источники, чем у людей здоровых.

Выявить болезнь поможет специальный анализ. В ходе эксперимента, несколько десятков микроэлектродов в питательную среду и смотрели за изменением ее сопротивления при появлении соли составе. Чем выше данный показатель, тем больше вероятность того, что человек болен.

Ранее «Курсор» писал, что психолог из TikTok рассказала о способе уснуть за пять минут. Девушка рассказала, что эта методика помогла ей побороть собственную бессонницу. Ей о нем рассказал преподаватель по психологии, когда она еще училась в университете. Сейчас же она является дипломированным специалистом в данной области.

Также мы писали, что психолог назвала главные ошибки при общении. К примеру, не всегда уместно говорить человеку фразу «Добрый день!», поскольку этот день для собеседника может оказаться вовсе не добрым. К примеру, у него может произойти страшное событие или просто случиться какая-нибудь неприятность. Поэтому в данном случае приветствие использовать другое.+

Еще сообщалось, что психолог рассказала, как можно быстро избавиться от стресса. Семейный психолог Станислава Зарудная рассказала, что отличным методом избавление от стресса является «выливание» всего накопившегося на бумагу. И действительно, если расписать все, что человека не устраивает, ему сразу станет легче. Лист бумаги, таким образом, заменяет собеседника, с которым можно поговорить.

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments