Ученые из Великобритании определили полезную для здоровья норму алкоголя

Алкоголь фото

Исследователи из Университетского колледжа Лондона проанализировали риски возникновения и обострения сердечно-сосудистый заболеваний, а также вероятность смерти в следствие ежедневного употребления определенного количества алкогольных напитков.

В ходе исследования выяснилось, что люди, ежедневно употребляющие полбокала вина, еще меньше сталкиваются с рисками сердечно-сосудистых проблем, чем те, кто вовсе не пьет.

Результаты исследования были опубликованы в журнале BMC Medicine. Об этом сообщает Eurekalert.

Исследователи заявляют, что те, кто в день употребляют не более одного бокала вина или бутылки пива, ничем не рискуют.

Для своего исследования специалисты использовали данные из служб здравоохранения Англии и Шотландии, британского биобанка UK Biobank, а также результаты предыдущих 12 исследований.

В итоге удалось собрать информацию о 48 тыс мужчин и женщин, имеющих сердечно-сосудистые заболевания за последние 20 лет, а также получить информацию о потреблении ими алкогольных напитков.

В частности, минимальный риск развития и обострения сердечно-сосудистых заболеваний был отмечен у тех, кто выпивал около 6 грамм алкоголя ежедневно.

При этом употреблявшие не менее 15 грамм алкоголя ежедневно подвергались немного большему риску, однако все равно значительно меньшему, чем те, кто не употребляет алкоголь вовсе.

В группу риска вместе с непьющими людьми также попали те, кто употребляет ежедневно по бутылке пива или полбокала вина.

Риск повторного инфаркта или инсульта среди тех, кто пил по шесть граммов алкоголя в день, был на 50% ниже, чем у тех, кто не пил совсем, а риск смерти по любой причине – на 21% ниже.
Авторы считают, что безопасным для сердца является прием 105 граммов алкоголя в неделю, что эквивалентно бутылке вина или трем бутылкам пива средней крепости.
У тех  кто пьет больше, риск острых сердечных заболеваний резко возрастает.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Алекс Федоткин
ТЭГИ: