Ученые выяснили, что медленная ходьба ускоряет старение человека

Ходьба фото

Исследователи подчеркнули, что скорость хода взрослых связана со старением и пожизненным здоровьем мозга.

Ученые Университета Дьюка в Северной Каролине, изучив несколько сотен человек пришли к выводу, что медленная ходьба ускоряет старение человека. В течение 42 лет исследователи наблюдали за состоянием здоровья 904 жителей Новой Зеландии — контрольную группу подопытных стали наблюдать в возрасте 3 лет и провели финальную оценку состояния организма в 45 лет, сообщает cikavosti..

Ученые пришли к выводу, что выявленные в детском возрасте плохие нейрокогнитивных функции и снижение когнитивных функций в течение жизни напрямую связаны со скоростью ходьбы. Кроме того, результаты МРТ показали, что у тех, кто ходит медленно, меньший объем головного мозга и плотность его коры, а также признаки заболеваний малых сосудов.

Другим признаком старения стало восприятие со стороны незнакомых людей. Группа из 8 добровольцев, определяя возраст по фотографиям, завышала возраст тех, кто медленно ходит. Визуально эти люди казались старше, чем они есть на самом деле.

Исследователи подчеркнули, что в целом скорость хода взрослых связана не только с гериатрическим функциональным статусом, но и со старением и пожизненным здоровьем мозга.

Ранее мы сообщали о том, что процессы старения остановить можно, уверяют американские ученые. Ученые из Калифорнийского университета в Берки пришли к выводу, что остановить старение организма возможно.

Напомним, ранее назван продукт, который укрепляет кости и замедляет старение.

Также мы сообщали о том, что кожа на лице девушки быстрее стареет, если она употребляет хлеб из белой муки или продукты с глютеном.

Автор материала:
Алина Лалич
ТЭГИ:
comments powered by HyperComments