Ученые заявили о способности медитации улучшать кратковременную память

Pamyat

Авторы работы решили организовать эксперимент с участием добровольцев, которых разделили на три группы.

Ученые в рамках проведенного исследования обнаружили новый способ улучшения кратковременной памяти. Как оказалось, положительным образом на нее воздействует медитация, передают Актуальные новости.

Авторы работы решили организовать эксперимент с участием добровольцев, которых разделили на три группы.

Первой на протяжении восьми минут нужно было слушать отрывок из книги “Хоббит” авторства Джона Толкина, вторая потратила это время на медитацию, третья — занималась привычными делами. Затем всем предстояло пройти тест на быстрое распознавание лиц. Лучшие результаты показали участники второй группы.

Исследователи отмечают, что существует большое количество техник медитации, однако пока неясно, каким именно образом они отражаются на способности к запоминанию. Установить это планируется в рамках будущих работ.

Напомним, ученые назвали быстрый и простой способ улучшить память.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Алена Потаева
ТЭГИ: