Участникам эксперимента предложили принимать пребиотики в течение трех месяцев. После этого у всех наблюдалось улучшение когнитивных функций и повышение скорости реакции, хотя воздействие на силу мышц оказалось незначительным.
Связь между составом микробиома и работой мозга - ключевая точка исследования. Исследователи отмечают, что с возрастом постепенное ухудшение памяти является естественным процессом. Однако патологические состояния, такие как деменция и болезнь Альцгеймера, могут привести к резкой и преждевременной потере когнитивных способностей, что значительно ухудшает качество жизни. Существуют различные подходы к лечению этих заболеваний, но пока не существует метода, который полностью исцелял бы их. Однако результаты последнего исследования указывают на важную роль здоровья кишечника в этом процессе.
Кишечник содержит разнообразную микрофлору, которая играет ключевую роль в переваривании пищи, выделении ферментов и даже в синтезе гормонов. Однако с возрастом устойчивость микрофлоры к воздействию вредных факторов снижается.
Изменения в микробиоте кишечника могут оказывать влияние как на физиологию мышц, так и на когнитивное поведение, отмечают исследователи.
Ранее «Курсор» сообщал, что женщина, которой 108 лет, поделилась нетипичным секретом долголетия.
Мы также рассказывали, что диетолог назвала три неожиданных напитка, которые могут вызвать воспаление желудка.
