Большинство современных профессий предусматривает длительное сидение за компьютером. И потому после работы важно выполнить небольшой комплекс упражнений.
Диетологи предупреждают: популярные блюда с высоким содержанием жира и соли повышают холестерин, способствуют набору веса и увеличивают риск болезней сердца.
Медики предупреждают что изменения на руках могут быть ранним сигналом сердечно-сосудистых заболеваний.
Свет от ламп или включённого телевизора ухудшает качество сна, сбивает циркадные ритмы и сбивает выработку мелатонина.
Гороскоп на 27 декабря 2025 по картам Таро несёт атмосферу постепенного «сборочного» дня, когда хочется привести в порядок мысли, пространство и планы.
Постоянный стресс может не только вызывать боль в теле, но и провоцировать бессонницу, повышенное артериальное давление и другие проблемы со здоровьем.
У Зеленского заявили, что партнеры должны присоединиться к сдерживанию рф - Украина не готова тянуть это на своих плечах.
Россия столкнулась с дипломатическими препятствиями при обсуждении возможного мирного плана и вынуждена менять подход.
Отказываться от ужина ради похудения - ошибка, которая со временем может плохо сказаться и на фигуре, и на здоровье.
Три страны выразили готовность участвовать в международной миссии по стабилизации ситуации в Секторе Газа.