Медики советуют укреплять иммунитет и правильно питаться.
pixabay.com
Количество антител после вакцинации напрямую зависит от иммунитета человека: чем он выше - тем выше уровень антител. В этом уверена врач-инфекционист Светлана Малиновская, которая рекомендует всем укреплять свой иммунитет и вести здоровый образ жизни - ведь это дает дополнительную защиту от ковида.
Эксперт пояснила, что низкий уровень антител часто связан с состоянием здоровья пациента. В частности, чем ниже его иммунитет, тем меньше защиты будет в организме пациента, и наоборот. То есть, нельзя надеяться на антитела после болезни или вакцинации, если вы не заботились о своем иммунитете, пояснила врач, слова которой цитирует «РИА Новости».
Медик добавила, что при попадании в организм коронавирус получает отпор в виде иммунного ответа. Если иммунитет находится в непрерывной борьбе с такими вредными привычками, как употребление алкоголя, неправильное питание, нарушение режима сна и отсутствие физических нагрузок, то не стоит на него надеяться. Его ответ будет слабым, констатировала врач.
Эксперт призывает вести здоровый образ жизни, особенно это важно во время масштабной эпидемии. Следует придерживаться сбалансированного питания, соблюдать оптимальный режим сна и хотя бы час заниматься физическими упражнениями.
Курсор также писал, что ученые прогнозируют появление суперкоронавируса. В 2022 году появится новый вариант коронавируса COVID-19, который спровоцирует более опасную фазу пандемии.
В ЦАХАЛе рассказали, кто ликвидировал террористов, которые совершили теракт возле торгового центра.
Месяц потребует осторожности при заключении сделок, особенно во второй половине.
Ученые рассказали, какие углеводы нужно включить в рацион, чтобы дольше жить.
Стало известно, как террористы совершили теракт возле торгового центра "Рами Леви" в Гуш-Эционе.
Поездки на поезде скоро станут удобнее для пользователей смартфонов.
Суши считаются эталоном полезной пищи. Но стоит понимать что и этот продукт может быть опасен.