Коронавирус

Врачи рассказали, от каких продуктов следует отказаться после COVID-19

Обычный рацион может нанести огромный вред организму, потому после ковида питание должно изменится.

Переболевшие инфекцией COVID-19 очень часто не меняют ежедневный рацион, чем наносят вред ослабленному организму.

Об этом рассказали врачи Александр Андреев, Дарья Овчинникова и Анастасия Светикова,  сообщает Storinka.

По их словам, коронавирус сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Врач-диетолог Александр Андреев предупредил об опасности скорого возвращения жирной пищи: «Люди возвращают в рацион жирную, острую пищу, начинают употреблять фастфуд. К сожалению, это как раз то, что может ухудшить состояние человека. После болезни нужно быть максимально аккуратным в сфере питания и вводить привычные вам жирные продукты очень медленно», — отметил Александр Андреев. В первые две недели после выздоровления не следует есть продукты, вызывающие вздутие, — квашенную капусту, алкоголь, молоко с лактозой, а также глютеновые товары.

Также исключите из рациона продукты, прошедшие обработку и не несущие пользу, — шоколад, хлебобулочные изделия, ветчину, котлеты, фаст-фуд.

Ограничьте прием сахара. Все это опять же приводит к вздутию желудка, нарушению микробиоты кишечника, а также к нарушению работы эндокринной системы, — подчеркнула кандидат медицинских наук, диетолог Анастасия Светикова. Из-за коронавируса может появиться временная непереносимость продуктов. В связи с этим специалист предлагает прибегать к трехразовому питанию и перекусам через каждые три-четыре часа.

Ранее Курсор писал, что специалисты из ВОЗ и Китая назвали наиболее вероятный источник происхождения коронавируса. Совместное исследование, проведенное специалистами из ВОЗ и Китая практически полностью исключило версию о лабораторной утечке коронавируса SARS-CoV-2, спровоцировавшего заболевание COVID-19.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Почему стоит ежедневно есть куриные яйца, рассказал педиатр

Яйца являются источником множества витаминов и микроэлементов, а также высококачественного белка.

9 минут назад

Прогноз погоды: что ждет израильтян после пыли и дождя

Неделя проходит под знаком контрастов. Пыльная мгла и локальные дожди сменяют друг друга. Впереди резкие…

18 минут назад

Иран приготовил ответ на случай атаки США и Израиля

Иран подготовил масштабный военный ответ на случай потенциальной операции США против Тегерана, включая удары по…

35 минут назад

Битуах Леуми с новостью для миллионов: какой грант поступит 20 февраля

Битуах Леуми сообщил о переносе даты выплаты детского пособия. Деньги перечислят 20 февраля 2026 года,…

40 минут назад

Война с Ираном: экс-офицер Командования тыла предупредил об угрозе

Экс-офицер предупредил о беспрецедентных рисках для стратегической инфраструктуры Израиля при войне с Ираном.

59 минут назад

Гороскоп на среду 18 февраля 2026 для всех знаков Зодиака

День подходит для того, чтобы подправить планы, пересмотреть договорённости и трезво оценить свои силы, не…

1 час назад