Исследователи проанализировали данные 5477 пар близнецов.
depositphotos.com
Недавнее исследование, опубликованное в American Journal of Epidemiology, установило, что архитектурные особенности городской застройки напрямую связаны с уровнем физической активности жителей.
Учёные проанализировали данные 5477 пар близнецов, собранные в период с 2009 по 2020 год. Основное внимание уделялось месту проживания участников и времени, которое они обычно тратили на пешие прогулки.
Как оценивали районы
Исследователи разработали индекс пешеходной доступности, который учитывал такие факторы, как плотность населения, наличие пешеходных дорожек, доступ к паркам, магазинам и общественным местам. Оказалось, что жители районов с более развитой инфраструктурой для пешеходов намного чаще выбирают пешие прогулки. Городские районы с насыщенной инфраструктурой оказывались наиболее благоприятными для активного образа жизни.
Результаты исследования
Выяснилось, что каждые дополнительные 1% пешеходной доступности приводили к увеличению времени, проведённого на прогулках, на 0,42%. В масштабах района улучшение на 55% способствовало увеличению пеших прогулок на 23%, что добавляло около 19 минут ходьбы в неделю на человека.
Влияние на общественный транспорт
Кроме того, пешеходная доступность снижала вероятность отказа от общественного транспорта на 32%. Это говорит о том, что хорошо спроектированная городская среда мотивирует людей не только больше ходить пешком, но и активнее использовать экологически чистые виды транспорта.
Практические выводы
Исследование подтвердило: грамотное городское планирование способствует созданию более здоровой и активной среды. Развитие пешеходных районов не только улучшает качество жизни, но и снижает зависимость от личного транспорта, поддерживая общественное здоровье.
Ранее "Курсор" сообщал о том, как уровень дохода влияет на вес младенцев.
Иран нарушает принипиальный пункт договоренностей с США относительно создания ядерного оружия, при этом все работы…
В Израиле наблюдается обострение дефицита молока, что повлияло на завоз продукции в магазины.
Государственные инспекторы обнаружили в магазинах опасную партию консервов. Продукт полностью запретили к употреблению и изымают…
Нумерологический прогноз на июль 2026 года: энергия амбиций, финансовых рисков и успеха.
Четверым взрослым членам семьи предъявлены обвинения в жестоком обращении, а медики экстренно спасают истощенных детей,…
Эяль Замир расссказал, чего добились силы ЦАХАЛа в ходе масштабной операции на территории Ливана в…